скоро
Что вас ждет.

  • Для тех, кто хочет

    Похудеть

    Убрать торчащий живот

    Галифе

    Подтянуть формы

    Убрать отеки

    Подкачать ягодицы

    Убрать зажимы и боли

    Влиться в режим

  • Программа восстановления фигуры

    *Начинаем плавно и постепенно

    Комплексы от отеков и зажимов 10-20 мин в день

    Тазовое дно

    Расслабление поясницы

    Стопы

    Укрепление живота( плоский живот)

    Мобильность ТЗБ-суставы

    (убрать галифе)

    Работа над грудным отделом

    Исправление осанки

    Дыхательные практики

    Боли в шеи и пояснице

    База по питанию для сжигание жира/прирост мышц

    Секреты по сливу межклеточной жидкости

    Разгон метаболизма

  • Упражнения
    Подобраны с учетом домашних условий и разнообразных нагрузок
    Силовые тренировки
    Функциональные тренировки для сжигания жира и прироста мышц
    Тренировки с фитнес резинкой, шлифовка проблемных зон.
    Кардио
скоро

Что нужно для начала занятий.

Доступ к интернету
Вы можете подключиться к тренировке с любого устройства: смартфона, ноутбука, в любое время.
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас.
Минимальный инвентарь (опционально)
Отлично, если есть коврик для фитнеса, резинка и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром. Гантели заменить на бутылки.
Кому не подходят тренировки!
1
Беременным, с диастазом.
2
С больными коленями!
3
Психические отклонения!
4
Cколиоз 3-4 степени!
Тариф для всех кроме РФ
Программа по восстановлению

110бел.р/35$
  • Доступ к материалом 30 дней
110 бел.р
продажи закрыты
Тариф для РФ
Программа по восстановлению
3100₽
  • Доступ к материалом 30 дней
3100 ₽
продажи закрыты
Обратите внимание: в случае если у вас возникли трудности, и не один из предложенных способов оплаты вам не подходит, обратитесь в службу поддержки, нажав на закрепленный синий кружок, в нижнем правом углу, в форме диалога. Обычно мы отвечаем в течении 5 минут.

Контакты

САМОЗАНЯТАЯ МАКЕЕВА АННА ВАЛЕРЬЕВНА

УНП НА8094210

503 ИМНС Гродненская обл., Волковысский р-н


Адрес места нахождения, почтовый адрес:

Беларусь, Волковыск ул. Победы 28. 231900

Телефон: +375447610677

Email: anna-makeyeva@mail.ru


ДОГОВОР ОФЕРТЫ

Техподдержка
Здравствуйте! Чем могу помочь?
Telegram