Для тех, кто хочет скинуть пару кг перед Новым Годом, подтянуть ягодицы, избавиться от отеков
7 тренировок
Бонусы: тренировки, которые помогут вам значительно улучшить свою форму
6 комплексов:
На осанку
Тазовое дно
Мобильность
Которые помогут убрать отеки и убрать дисбалансы
Формат тренировок, повторяй за мной
Длительность тренировки в среднем 60 мин
Длительность комплексов в среднем 20 мин
Гантели от 2-до 10 кг
Фитнес резинка
Коврик
7 тренировок на все части тела
с доступом на 2 месяца
6 Комплексов на осанку и от отеков
с доступом на 2 месяца
Бонус
Карманный фитнес
с доступом на 2 месяца
Бонус